Blog

Objawy uzależnienia od komputera i gier. Fazy i terapia. 25.06.2022

Nowe technologie oprócz niewątpliwych korzyści przynoszą nam także zagrożenia wynikające z nieumiejętnego z nich korzystania. Jednym z nich jest uzależnienie od komputera, na którym wielu z nas pracuje w ciągu dnia, uczy się i zwyczajnie nie ma możliwości, by od tej technologii uciec.

Czytaj więcej

Jak objawia się depresja? Gdzie szukać pomocy? 19.05.2022

Wydawać by się mogło, że o depresji wiemy już wszystko. Chorują na nią zwykli ludzie, celebryci, sportowcy, coraz częściej niestety dzieci i młodzież. Mówi się i pisze o tej chorobie, między innymi to, że nie wolno jej bagatelizować ani się wstydzić. Po prostu jest, przychodzi i panoszy się w organizmie bez względu na wiek, płeć, kolor skóry i wyznanie.

Czytaj więcej

Stany lękowe - jak sobie radzić? Skąd się biorą? 30.04.2022

Lęk, strach to naturalne uczucie, które występuje u każdego zdrowego człowieka. Ma na celu chronić nas przed zagrożeniem i niebezpieczeństwem. To nieprzyjemne uczucie, ale niezbędne. Staramy się go unikać, zapobiegając w ten sposób niebezpiecznym i nieprzyjemnym sytuacjom.

Czytaj więcej
Terapia online

Wybierz termin spotkania


Zobacz wszystkie